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Camminata meditativa nel bosco

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Camminata meditativa nel bosco

 

BOSCODomenica 12 Giugno ci troveremo alle 9 per compiere una camminata meditativa . Percorreremo un sentiero in collina per metterci in contatto con l’energia del Bosco, sentire il potere della pachamama (la terra), accarezzare gli odori della natura e ascoltare il silenzio. Questo percorso ci permetterà di sviluppare la capacità di creare il vuoto nella mente, abbandonando i pensieri inutili che spesso infangano le nostre giornate e riscoprire la nostra essenza attraverso una serie di meditazioni ed esercizi di mindfullness.
La camminata ( non impegnativa ) durerà circa 3 ore. Il costo è di 25 euro. Chi vorrà alla fine potrà fermarsi in Agriturismo a mangiare per pranzo (Locanda del Pesco). In tal caso sarà obbligatoria la prenotazione . Il pranzo non è compreso nella quota dei 25 euro.
Punto di incontro Via Trento 33 a collebeato (BS) presso la Scuderia del Pesco
Per info e iscrizioni contattatemi al 3285690880.
dott-ssa Laura Costantino
Via Nazario Sauro 5
25128 Brescia
www.studio-costantino.com
info@studio-costantino.com