Studio di Psicologia
Dott.ssa Laura Costantino
NEWS
Gruppo di sostegno psicologico per
donne che non riescono ad
avere un figlio
L'infertilità causa sofferenza e può attivare una crisi personale e di coppia particolarmente difficile.
Evoca sentimenti complessi e profondi, alcuni dei quali riemergono dall'infanzia.
Pone a n c h e l'esigenza di fare d e l l e s c e l t e m o l t o importanti come quella di adottare, ricorrere ad un trattamento di PMA o accettare di vivere senza figli. Accanto alla sofferenza causata dall'infertilità, inoltre, può esistere un ulteriore fattore di stress dato dall'impegno che richiede un trattamento di PMA. Accettare le difficoltà psicologiche e conoscerle può essere un modo per iniziare a superale: in queste pagine proponiamo una informazione introduttiva sul vissuto dell'infertilità.
Lo stress da infertilità Non poter avere figli causa il sentimento di un vuoto enorme nella propria vita. L’infertilità può creare una delle peggiori crisi esistenziali individuali o di coppia. L’incapacità a lungo protratta di avere figli può evocare sentimenti di perdita. Una diagnosi di infertilità è spesso all’origine di depressione, ansia, sentimenti di vergogna e fallimento per non aver potuto realizzare appieno la propria identità sessuale.
Causa spesso difficoltà nelle relazioni familiari e sociali, e tendenza all’isolamento. In particolare, tutte le occasioni sociali che propongono la presenza di bambini, rievocano il fantasma della "culla vuota", fanno riemergere di continuo l’impotenza a generare.
Per le donne, la sofferenza può essere lacerante. Molte di esse vivono l’infertilità con un carico di ansia e depressione paragonabili a quelle di solito connesse a condizioni gravi come il cancro, la sieropositività o il dolore cronico. Infine, decideredi affrontare l’infertilità espone all’incertezza. Iniziare un percorso di PMA significa, in primo luogo, essere disposti a tollerare l’incertezza del risultato a fronte di un investimento emotivo, economico e organizzativo enorme. Un ciclo di speranza e di delusione che può ripetersi molte volte, e che pone la necessità continua di fare delle scelte, di prendere delle decisioni, e soprattutto, di mettersi continuamente in discussione per decidere per quanto tempo ancora andare avanti.
Perché il gruppo
Spesso la sofferenza causata dall’infertilità è sottovalutata da chi ci circonda e in generale dalla società. Questo non fa che aumentare il desiderio di solitudine e di isolamento.
Invece, condividere la propria esperienza e le proprie emozioni, anche negative, può essere di grande aiuto. Il gruppo serve proprio ad accogliere le sofferenze delle donne in crisi, a trovare un confronto ed un conforto allo stesso tempo, per poter affrontare al meglio questa dolorosa esperienza di vita.
Il percorso si articola in 8 incontri, a frequenza quindicinale, tenuti da una psicologa psicoterapeuta esperta.
I gruppi possono essere frequentati al massimo da 8 partecipanti.
Il costo è di 150 euro per l’intero percorso.
--------------------------------------------------------
Corso di Training Autogeno Individuale
PROMOZIONE:
Chi si iscrive al corso di Training Autogeno entro il 31/12/2011 avrà diritto al 10% di sconto.
Promozione con posti limitati.
Il corso prevede un ciclo di 8
incontri a cadenza settimanale.
Prima del percorso è necessario
effettuare un colloquio conoscitivo
con la psicologa per definire gli
obiettivi e le motivazioni.
Il corso è individuale. Il giorno e
l’orario variano a seconda delle
necessità del richiedente.
Per informazioni ed iscrizioni
chiamare presso la sede dello Studio o
mandare un’email.
(030/6151949 -
info@studio-costantino.com)
Con il T.A. si impara ad avere più
sicurezza e fiducia, ad essere più
calmi e distesi ed a scaricare meno
le tensioni sui vari organi, infatti si
hanno efficaci interventi sui disturbi
psicosomatici. A causa di disagi
psicologici, spesso si hanno i
seguenti disturbi:
• Gastro-intestinali (ulcera, colite,
gastrite, stitichezza, diarrea,
calcolosi);
• Respiratori (asma, rinite, bronchite);
• della Pelle (irritazione cutanea,
eczema);
• dell'Attenzione (cefalea, insonnia);
•
Cardiocircolatori (tachicardia,
ipertensione);
•
Sessuali (frigidità, impotenza,
eiaculazione precoce).
In un ottica preventiva e
di promozione della
salute, invece, il T.A.
costituisce uno
strumento molto utile
per perseguire i
seguenti obiettivi:
• Controllo e gestione
dello stress;
• Controllo delle
reazioni emotive
eccessive;
• Autoinduzione di
calma;
• Autodeterminazione;
• Introspezione;
• Miglioramento delle
prestazioni mentali.
Il T.A di Schultz è una tecnica di rilassamento e
concentrazione universalmente conosciuto ed è
da molti anni oggetto di studi e ricerche a livello
mondiale per le varie applicazioni alle quali si
presta. Gli ambiti di applicazione sono molteplici,
può servire ad incrementare
lo studio o il lavoro;
può migliorare le nostre
capacità di controllo e curare
i disturbi più comuni su
base psicosomatica. È
molto seguito nella pratica
clinica dove risulta particolarmente indicato per
i seguenti disturbi:
• Disturbi d’ansia
• Disturbi di somatizzazione
• Insonnia
• Stress
--------------------------------------------------------
IPNOSI E ARTE DEL DONO DI Sè
seminario gratuito
presentazione ed inaugurazione del libro
"La Bocca del muto Inconscio"
La bocca del muto inconscio
Laura Costantino
Frammenti di Psicoterapia Ipnotica
«Solo astenendosi dal chiedere a noi stessi una comprensione
razionale potremo infatti lasciarci guidare
dall’emozione, unico, vero, profondo strumento di comprensione
e di guida che abbiamo di noi stessi, e che sa porci
in comunicazione diretta con il nostro inconscio».
Elena Gabrieli
Laura Costantino è psicoterapeuta ipnotica. Ha frequentato
corsi di Musicoterapia e Psicodiagnosi. è socia Amisi (Scuola
Europea di Psicoterapia Ipnotica) di Milano.
è titolare di uno Studio di Psicologia e si occupa di psicoterapia,
percorsi psicologici per adulti e per bambini, psicodiagnosi,
percorsi di psicologia dello sport, training autogeno,
ipnosi e rilassamento progressivo.
è specialista Emdr per la cura dei Traumi. Tiene gruppi di
auto-aiuto gratuiti per persone che soffrono di depressione,
ansia e attacchi di panico. Organizza corsi di formazione e
laboratori di Musicoterapia.
file PDF: Laura Costantino la bocca del muto inconscio
 |
Il Corpo del Sogno e L’Arte del dono di sé |
 |
Pratiche sciamaniche di lunga vita, contatto con le forze della natura attraverso l’ integrazione di movimenti energetici, respirazione, suoni, mantra, visioni, massaggi, meditazione, vibrazione, armonizzazione, ritmo, energia, transe, tamburo, danze estatiche, cerchio, tarocchi, archetipo, sogno lucido, atto poetico, costellazioni, rituale, orixà. |
Pratiche di Biotransenergetica
Corpo del sogno e Arte del dono di sè
Pratiche sciamaniche |
|
 |
 |
|
Cos'è la Biotransenergetica? ... Cambia il tuo stato di coscienza e cambierai la tua vita... |
||
La Biotransenergetica è una disciplina psico-spirituale che si riconosce nell’ambito della medicina olistica e della psicologia transpersonale. I termini Bio ed Energetica stanno ad indicare una concezione del vivente dal punto di vista dei suoi processi energetici. Il termine Transe vuole indicare l’importanza di una comprensione dinamica dell’organismo per la quale i concetti di mente e corpo, sistemi, organi e apparati vengono letti in chiave di modelli ritmici in interazione. In questo modo la malattia viene concepita come una disarmonia tra le parti, e la salute come un armonico svolgersi delle interazioni vitali in ogni distretto del “corpomente”. Il ristabilimento della salute sarà prima di tutto una questione di armonizzazione di ritmi e non di lotta al sintomo.
Il cammino di consapevolezza non si limita al benessere, vuole amore, autostima, libertà, onore, responsabilità, per preservare il sacro potere della nostra vita e delle forze della natura che la abitano.....
Trasformarsi da dentro......è una questione di amore e sofferenza, consapevolezza ed errori, morti e rinascite, infiniti risvegli... |
In pratica cosa andremo a fare? |
Dove e Quando? Il 23, 24 Luglio dalle ore 9.00 alle ore 17.00 presso lo Studio di Psicologia della dott.ssa Laura Costantino, trascorreremo insieme due giornate danzando, cantando e suonando arcaici strumenti musicali riconnettendoci e armonizzandoci con gli elementi della natura e con la loro originaria forza ritrovando naturalmente e con gioia il nostro più autentico ritmo. Come ci si veste? Vestiti comodi possibilmente di colore chiaro è utile portarsi anche una copertina. Che altro portare? Se hai uno strumento musicale (Tamburo, sonagli, maracas, campane tibetane, etc..) o oggetti per te sacri, potrai portarli con te: potranno essere utili alleati da utilizzare nel tuo viaggio di trasformazione. Iscrizioni e costi: Si accolgono un min di 10 e un max di 20 partecipanti. I costi per l'intero seminario sono di euro 100. Per una giornata sono di 70 euro.Per iscriversi è necessario contattare lo Studio di Psicologia |
Conduttori:
Dott. Francesco Magoni Dott.ssa Cristina Cocco |
||
IL SEMINARIO DI IPNOSI SI RIPETERA' GIOVEDì 12 MAGGIO ORE 20.30
IPNOSI
Un viaggio tra
sogno e realtà
alla ricerca del proprio
benessere psicofisico
|
Seminario Giovedì 14 Aprile 2011
|
|
| Il seminario è a numero chiuso. E’ obbligatoria la prenotazione. |
 |
|
| Ipnosi:
cos’è e a cosa serve |
||
Inconscio Come il cielo vuoto
Dipenderai meno dal futuro se |
|
|
IL SEMINARIO SI CONCLUDERA’ |
||
Ciclo gratuito di incontri
sulle tematiche
dell’ ANSIA,
della DEPRESSIONE, dei PROBLEMI di COPPIA,
dell’ATTACCO di
PANICO e della GESTIONE dello STRESS.
GIOVEDI' 4 E MERCOLEDI' 10 MARZO 2010, ALLE 20,30
E VIVREMO SEMPRE LIBERI DALL’ANSIA.
Seminario gratuito di
discussione sul tema
dell’ansia con esperti
professionisti
L’ ansia è uno "stato di
tensione" diffuso e costante,
caratterizzato da un malessere
psico-fisico.
E’ molto
diversa dalla paura, ed è
DISFUNZIONALE. In genere
si manifesta attraverso una
sensazione di pericolo, con
preoccupazioni riguardo a
sé, alla propria salute o alle
persone care. Si possono
manifestare disturbi
gastrointestinali ,
sudorazione, tachicardia,
extrasistoli, disturbi del
sonno, dell’alimentazione e
difficoltà nel mantenere
l’attenzione e la
concentrazione. Sono state
oggi sviluppate tecniche
psicologiche avanzate che
possono aiutarci nell’affrontare
e vincere gli stati d’ansia.
Programma
1– Cos’è l’ANSIA ? Come la riconosco?
2– COSA FARE?
• Perché cambiare?
• Fare una visita
medica.
• Affrontare le situazioni temute.
• Conoscere la propria ansia.
• Affrontare i pensieri dell’ansia.
• Gestire lo stress.
• Controllare l’ansia.
3– DIVERSE STRATEGIE PER AFFRONTARE
L’ANSIA:
• PERCORSO DI MUSICOTERAPIA;
• TRAINING AUTOGENO;
• PSICOTERAPIA IPNOTICA ;
• PERCORSO DI PSICOSINTESI.
L’incontro è gratuito. Per poter partecipare è
necessario iscriversi telefonando in studio o
mandando un’e-mail.
Numero massimo di partecipanti: 15.
IL SEMINARIO SI CONCLUDERA’ CON UN BUFFET FINALE
I RELATORI
Dott.ssa Laura Costantino: Psicologa,
esperta EMDR e Musicoterapeuta. Socia
della Società Italiana dell’Ipnosi Clinica
A.M.I.S.I. di Milano, attualmente è titolare
di uno Studio di Psicologia di Brescia
offrendo consulenze psicologiche e
psicodiagnostiche, percorsi di
rilassamento progressivo psicologico e
gruppi di auto-aiuto per persone che
soffrono di depressione, ansia e attacchi
di panico. Organizza corsi di formazione
e laboratori di musicoterapia. E’ la
psicologa referente dell’Associazione
Buildabridge di Philadelphia che si
occupa di progetti di arte-terapia nel
mondo. E’ autrice di diverse
pubblicazioni sulla Musicoterapia della
rivista “L’Offerta Vocale”.
Dott.ssa Elena Gabrieli: dott.ssa in
Psicologia, Musicoterapista. Ha frequentato
diversi corsi di Psico-oncologia e
Psicologia Olistica (con utilizzo di
tecniche mente-corpo). Attualmente
collabora presso lo Studio di Psicologia
della Dott.ssa Laura Costantino,
occupandosi di musicoterapia.
GIOVEDI’ 25 MARZO 2010, ALLE 20,30
E LIBERACI DAL MALE OSCURO:COME
USCIRE DALLA DEPRESSIONE.
GIOVEDI’ 22 APRILE 2010, ALLE 20,30
LA CRISI COME CRESCITA: NUOVE
OPPORTUNITA’ PER LA COPPIA.
GIOVEDI’ 13 MAGGIO 2010, ALLE 20,30
ASCOLTARE I SEGNALI DEL CORPO: L’ATTACCO DI PANICO COME
INIZIO DI UN CAMBIAMENTO?
GIOVEDI’ 3 GIUGNO 2010, ALLE 20,30
CHI SI FERMA...SI SALVA: PERCHE’ E’ IMPORTANTE GESTIRE LO
STRESS.
Studio di Psicologia Dott. ssa Laura Costantino
Via M. D’Azeglio 2/D 25128 Brescia
www.studio-costantino.com
info@studio-costantino.com
Cell: 328-5690880
“IL SEGRETO
PER VIVERE BENE”
Tutti gli incontri si svolgeranno presso la sede dello Studio
in Via M. D’Azeglio 2/D.
Per ricevere informazioni ed ISCRIVERSI agli incontri contattare lo studio.
Risolvere un trauma con la tecnica EMDR
DESENSIBILIZZAZIONE E RIELABORAZIONE DEL TRAUMA
ATTRAVERSO I MOVIMENTI OCULARI
(Presentazione)
Negli ultimi anni ci sono stati più studi e ricerche scientifiche sull’EMDR che su qualsiasi altro metodo usato per il trattamento del trauma e dei ricordi traumatici. I risultati di questi lavori hanno portato questo metodo terapeutico ad aprire una nuova dimensione nella psicoterapia. L’efficacia dell‘EMDR è stata dimostrata in tutti i tipi di trauma, sia per il Disturbo Post Traumatico da Stress che per i traumi di minore entità . Nel 1995 il Dipartimento di Psicologia Clinica dell’American Psychological Association ha condotto una ricerca per definire il grado di efficacia di questo metodo terapeutico e le conclusioni sono state che l’EMDR è non solo efficace nel trattamento del Disturbo da Stress Post Traumatico ma che ha addirittura l’indice di efficacia più alto per questa categoria diagnostica.
L’EMDR è un approccio complesso ma ben strutturato che può essere integrato nei programmi terapeutici aumentandone l’efficacia. Considera tutti gli aspetti di una esperienza stressante o traumatica, sia quelli cognitivi ed emotivi che quelli comportamentali e neurofisiologici. Questa metodologia utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra, per ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, provocando così una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali. Si basa su un processo neurofisiologico naturale, legato all’elaborazione accelerata dell’informazione. L’EMDR vede la patologia come informazione immagazzinata in modo non funzionale e si basa sull’ipotesi che c’è una componente fisiologica in ogni disturbo o disagio psicologico. Quando avviene un evento ”traumatico” viene disturbato l’equilibrio eccitatorio/inibitorio necessario per l’elaborazione dell’informazione. Si può affermare che questo provochi il ”congelamento” dell’informazione nella sua forma ansiogena originale, nello stesso modo in cui è stato vissuto. Questa informazione ”congelata” e racchiusa nelle reti neurali non può essere elaborata e quindi continua a provocare patologie come il disturbo da stress post traumatico (PTSD) e altri disturbi psicologici.
I movimenti oculari saccadici e ritmici usati con l’immagine traumatica, con le convinzioni negative ad essa legate e con il disagio emotivo facilitano la rielaborazione dell’informazione fino alla risoluzione dei condizionamenti emotivi. Nella risoluzione adattiva l’esperienza è usata in modo costruttivo dalla persona ed è integrata in uno schema cognitivo ed emotivo positivo.
Le ricerche condotte su vittime di violenze sessuali, di incidenti, di catastrofi naturali, ecc. indicano che il metodo permette una desensibilizzazione rapida nei confronti dei ricordi traumatici e una ristrutturazione cognitiva che porta a una riduzione significativa dei sintomi del paziente (stress emotivo, pensieri invadenti, ansia, flashbacks, incubi). Infatti, questa nuova forma di psicoterapia è stata rivolta inizialmente al trattamento del Disturbo Post Traumatico da Stress, ma attualmente è un metodo ampiamente utilizzato per il trattamento di varie patologie e disturbi psicologici.
L’EMDR è usato fondamentalmente per accedere, neutralizzare e portare a una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente. Queste esperienze traumatiche possono consistere in:
- Piccoli/grandi traumi subiti nell’età dello sviluppo
- Eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia cronica, perdite finanziarie, conflitti coniugali, cambiamenti)
- Eventi stressanti al di fuori dell’esperienza umana consueta quali disastri naturali (terremoti, inondazioni) o disastri provocati dall’uomo (incidenti gravi, torture, violenza)
PER INTRAPRENDERE UN PERCORSO EMDR RIVOLGERSI ALLA SEGRETERIA DELLO STUDIO DI PSICOLOGIA
VIA M. D’AZEGLIO 2/D BRESCIA
CELL. 328/5690880
INFO@STUDIO-COSTANTINO.COM
WWW.STUDIO-COSTANTINO.COM
SOS TATA ANCHE A BRESCIA!
INTERVENTO PRIVATO A DOMICILIO PRESSO FAMIGLIE IN DIFFICOLTA’.
Non riesci a far rispettare le regole ai tuoi figli?
I tuoi figli non ti ascoltano e non ti rispettano?
Tuo figlio dorme ancora nel lettone?
Tuo figlio ha episodi di rabbia incontrollata verso il fratello/sorella e tu non sai come intervenire?
I tuoi figli si comportano bene dai nonni, ma sono delle pesti a casa?
I tuoi figli non riescono a stare fermi un attimo neppure quando sono seduti a tavola?
Non riesci a togliere il ciuccio al tuo bimbo?
Il tuo bimbo non dorme?
Per tutte quelle famiglie che vogliono avere qualche utile consiglio disciplinare ed educativo con i propri figli, lo Studio di Psicologia mette a disposizione una psicologa che interviene a domicilio presso le case delle famiglie in difficoltà.
Dopo una fase di osservazione verrà effettuato un resoconto ed un verifica per poter mettere a punto un programma di intervento pedagogico.
Possono richiedere questa consulenza straordinaria tutti quei genitori che hanno problemi con figli, al di sotto dei 12 anni, che risultano essere incontenibili, “particolarmente vivaci” e di difficile gestione.
Per qualsiasi informazione rivolgersi alla sede dello Studio di Psicologia.
Studio di Psicologia
Dott.ssa Laura Costantino
Via Massimo D’Azeglio 2/D 25128 Brescia
Cell. 328/5690880
info@studio-costantino.com
www.studio-costantino.com