Studio di Psicologia

Dott.ssa Laura Costantino

NEWS

 

“Il segreto per vivere bene”

Ciclo gratuito di incontri sulle tematiche
dell’ ANSIA, della DEPRESSIONE, dei PROBLEMI di COPPIA, dell’ATTACCO di PANICO e della GESTIONE dello STRESS.

GIOVEDI' 4 E MERCOLEDI' 10 MARZO 2010, ALLE 20,30
E VIVREMO SEMPRE LIBERI DALL’ANSIA.

Seminario gratuito di discussione sul tema dell’ansia con esperti professionisti

L’ ansia è uno "stato di tensione" diffuso e costante, caratterizzato da un malessere psico-fisico.
E’ molto diversa dalla paura, ed è DISFUNZIONALE. In genere si manifesta attraverso una sensazione di pericolo, con preoccupazioni riguardo a sé, alla propria salute o alle persone care. Si possono
manifestare disturbi gastrointestinali , sudorazione, tachicardia, extrasistoli, disturbi del sonno, dell’alimentazione e difficoltà nel mantenere l’attenzione e la concentrazione. Sono state oggi sviluppate tecniche psicologiche avanzate che possono aiutarci nell’affrontare e vincere gli stati d’ansia.

Programma
1– Cos’è l’ANSIA ? Come la riconosco?
2– COSA FARE?
• Perché cambiare?
• Fare una visita medica.
• Affrontare le situazioni temute.
• Conoscere la propria ansia.
• Affrontare i pensieri dell’ansia.
• Gestire lo stress.
• Controllare l’ansia.
3– DIVERSE STRATEGIE PER AFFRONTARE L’ANSIA:
• PERCORSO DI MUSICOTERAPIA;
• TRAINING AUTOGENO;
• PSICOTERAPIA IPNOTICA ;
• PERCORSO DI PSICOSINTESI.

L’incontro è gratuito. Per poter partecipare è necessario iscriversi telefonando in studio o mandando un’e-mail.
Numero massimo di partecipanti: 15.

IL SEMINARIO SI CONCLUDERA’ CON UN BUFFET FINALE

I RELATORI

Dott.ssa Laura Costantino: Psicologa, esperta EMDR e Musicoterapeuta. Socia della Società Italiana dell’Ipnosi Clinica
A.M.I.S.I. di Milano, attualmente è titolare di uno Studio di Psicologia di Brescia offrendo consulenze psicologiche e psicodiagnostiche, percorsi di
rilassamento progressivo psicologico e gruppi di auto-aiuto per persone che soffrono di depressione, ansia e attacchi di panico. Organizza corsi di formazione
e laboratori di musicoterapia. E’ la psicologa referente dell’Associazione Buildabridge di Philadelphia che si occupa di progetti di arte-terapia nel mondo. E’ autrice di diverse
pubblicazioni sulla Musicoterapia della rivista “L’Offerta Vocale”.

Dott.ssa Elena Gabrieli: dott.ssa in Psicologia, Musicoterapista. Ha frequentato diversi corsi di Psico-oncologia e Psicologia Olistica (con utilizzo di
tecniche mente-corpo). Attualmente collabora presso lo Studio di Psicologia della Dott.ssa Laura Costantino, occupandosi di musicoterapia.

GIOVEDI’ 25 MARZO 2010, ALLE 20,30
E LIBERACI DAL MALE OSCURO:COME
USCIRE DALLA DEPRESSIONE.

GIOVEDI’ 22 APRILE 2010, ALLE 20,30
LA CRISI COME CRESCITA: NUOVE
OPPORTUNITA’ PER LA COPPIA.

GIOVEDI’ 13 MAGGIO 2010, ALLE 20,30
ASCOLTARE I SEGNALI DEL CORPO: L’ATTACCO DI PANICO COME
INIZIO DI UN CAMBIAMENTO?

GIOVEDI’ 3 GIUGNO 2010, ALLE 20,30
CHI SI FERMA...SI SALVA: PERCHE’ E’ IMPORTANTE GESTIRE LO
STRESS.

Studio di Psicologia Dott. ssa Laura Costantino
Via M. D’Azeglio 2/D 25128 Brescia
www.studio-costantino.com
info@studio-costantino.com
Tel: 030-6151949 Cell: 328-5690880

“IL SEGRETO PER VIVERE BENE”
Tutti gli incontri si svolgeranno presso la sede dello Studio
in Via M. D’Azeglio 2/D.
Per ricevere informazioni ed ISCRIVERSI agli incontri contattare lo studio.

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Risolvere un trauma con la tecnica EMDR

DESENSIBILIZZAZIONE E RIELABORAZIONE DEL TRAUMA
ATTRAVERSO I MOVIMENTI OCULARI
(Presentazione)

Negli ultimi anni ci sono stati più studi e ricerche scientifiche sull’EMDR che su qualsiasi altro metodo usato per il trattamento del trauma e dei ricordi traumatici. I risultati di questi lavori hanno portato questo metodo terapeutico ad aprire una nuova dimensione nella psicoterapia. L’efficacia dell‘EMDR è stata dimostrata in tutti i tipi di trauma, sia per il Disturbo Post Traumatico da Stress che per i traumi di minore entità . Nel 1995 il Dipartimento di Psicologia Clinica dell’American Psychological Association ha condotto una ricerca per definire il grado di efficacia di questo metodo terapeutico e le conclusioni sono state che l’EMDR è non solo efficace nel trattamento del Disturbo da Stress Post Traumatico ma che ha addirittura l’indice di efficacia più alto per questa categoria diagnostica.

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L’EMDR è un approccio complesso ma ben strutturato che può essere integrato nei programmi terapeutici aumentandone l’efficacia. Considera tutti gli aspetti di una esperienza stressante o traumatica, sia quelli cognitivi ed emotivi che quelli comportamentali e neurofisiologici. Questa metodologia utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra, per ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, provocando così una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali. Si basa su un processo neurofisiologico naturale, legato all’elaborazione accelerata dell’informazione.   L’EMDR vede la patologia come informazione immagazzinata in modo non funzionale e si basa sull’ipotesi che c’è una componente fisiologica in ogni disturbo o disagio psicologico.  Quando avviene un evento ”traumatico” viene disturbato l’equilibrio eccitatorio/inibitorio  necessario per l’elaborazione dell’informazione.  Si può affermare che questo provochi il ”congelamento” dell’informazione nella sua forma ansiogena originale, nello stesso modo in cui è stato vissuto. Questa informazione ”congelata” e racchiusa nelle reti neurali non può essere elaborata e quindi continua a provocare patologie come il disturbo da stress post traumatico (PTSD) e altri disturbi psicologici.
 I movimenti oculari saccadici e ritmici usati con l’immagine traumatica, con le convinzioni negative ad essa legate e con il disagio emotivo facilitano la rielaborazione dell’informazione fino alla risoluzione dei condizionamenti emotivi. Nella risoluzione adattiva l’esperienza è usata in modo costruttivo dalla persona ed è integrata in uno schema cognitivo ed emotivo positivo.

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Le ricerche condotte su vittime di violenze sessuali, di incidenti, di catastrofi naturali, ecc. indicano che il metodo permette una desensibilizzazione rapida nei confronti dei ricordi traumatici e una ristrutturazione cognitiva che porta a una riduzione significativa dei sintomi del paziente (stress emotivo, pensieri invadenti, ansia, flashbacks, incubi). Infatti, questa nuova forma di psicoterapia è stata rivolta inizialmente al trattamento del Disturbo Post Traumatico da Stress, ma attualmente è un metodo ampiamente utilizzato per il trattamento di varie patologie e disturbi psicologici.

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L’EMDR è usato fondamentalmente per accedere, neutralizzare e portare a una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente. Queste esperienze traumatiche possono consistere in:

PER  INTRAPRENDERE UN PERCORSO EMDR RIVOLGERSI ALLA SEGRETERIA DELLO STUDIO DI PSICOLOGIA
VIA M. D’AZEGLIO 2/D BRESCIA
TEL. 030/6151949 CE. 328/5690880
INFO@STUDIO-COSTANTINO.COM
WWW.STUDIO-COSTANTINO.COM

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SOS TATA ANCHE A BRESCIA!
INTERVENTO PRIVATO A DOMICILIO PRESSO FAMIGLIE IN DIFFICOLTA’.

Non riesci a far rispettare le regole ai tuoi figli?
I tuoi figli non ti ascoltano e non ti rispettano?
Tuo figlio dorme ancora nel lettone?
Tuo figlio ha episodi di rabbia incontrollata verso il fratello/sorella e tu non sai come intervenire?
I tuoi figli si comportano bene dai nonni, ma sono delle pesti a casa?
I tuoi figli non riescono a stare fermi un attimo neppure quando sono seduti a tavola?
Non riesci a togliere il ciuccio al tuo bimbo?
Il tuo bimbo non dorme?

 

Per tutte quelle famiglie che vogliono avere qualche utile consiglio disciplinare ed educativo con i propri figli, lo Studio di Psicologia mette a disposizione una psicologa che interviene a domicilio presso le case delle famiglie in difficoltà.

Dopo una fase di osservazione verrà effettuato un resoconto ed un verifica per poter mettere a punto un programma di intervento pedagogico.
Possono richiedere questa consulenza straordinaria tutti quei genitori che hanno problemi con figli, al di sotto dei 12 anni, che risultano essere incontenibili, “particolarmente vivaci” e di difficile gestione.
Per qualsiasi informazione rivolgersi alla sede dello Studio di Psicologia.
Studio di Psicologia
Dott.ssa Laura Costantino
Via Massimo D’Azeglio 2/D 25128 Brescia
Tel. 030/6151949 Cell. 328/5690880
info@studio-costantino.com
www.studio-costantino.com